सुंदर और स्वस्थ चेहरा पाने के लिए 5 जादुई नुस्खे 5 magical tips to get a beautiful and healthy face :
आज हम आपको आपकी त्वचा को स्वस्थ, ग्लोइंग और यंग बनाने के लिए बेस्ट 5 प्रभावी होममेड नैचुरल फेस वाश या क्लींजर के बारे में बताने जा रहे हैं। चलिये जानते है की कैसे हम अपने घरों में मिलने वाली दही, नींबू का रस और संतरे के छिलके का पाउडर, बेसन, टमाटर और पपीता जैसे खाने की चीजों से सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक फेस क्लींजर बना सकते है?
सुंदर और स्वस्थ चेहरा पाने के लिए 5 जादुई नुस्खे – त्वचा के प्रति जागरूक अधिकांश लोग दिन में कई बार अपने चेहरे की देखभाल के बारे में सोचते हैं। चाहे वह महिला हो या पुरुष, सभी बेदाग और साफ त्वचा की चाहत रखते हैं। इसके लिए लगभग सभी कई तरह के घरेलू उपाय आजमाते हैं। एक बात हमेशा ध्यान में रखें कि त्वचा की देखभाल और उपचार के लिए घरेलू तरीका सबसे आसान और बेहतर विकल्प है।
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5 magical tips to get a beautiful and healthy face: आपकी त्वचा का प्रकार जो भी हो, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी त्वचा ठीक से साँस ले और यह संभव हो सकता है यदि आप सही तरीके से अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करते हैं। जितना अधिक आप त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को नजरअंदाज करते हैं, उतनी ही आपकी समस्याएं बढ़ेंगी और आपकी त्वचा चमक और चमक खो देगी। लेकिन इसके लिए, घर का बना क्लींजर बाजार में उपलब्ध उत्पादों से बेहतर है। अगर आप भी अपने घर की चीजों से अच्छा क्लींजर बनाना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें।
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5 magical tips to get a beautiful and healthy face are as follows:-
दही
तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए, दही सबसे अच्छा और बहुत फायदेमंद है। यह प्रोटीन, कैल्शियम, लैक्टिक एसिड और आवश्यक विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है।
दही के फायदे
- झुर्रियों के खिलाफ लड़ता है और उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेतों पर बहुत प्रभावी है।
- दही त्वचा के लिए सबसे अच्छा मॉइस्चराइज़र है जो त्वचा को मुलायम और कोमल बनाता है।
- चेहरे की चमक बढ़ाता है।
- त्वचा से लालिमा कम करता है।
- टैनिंग को दूर करने में मदद करता है।
दही से अपना चेहरा कैसे साफ़ करें?
- अपनी हथेली में 2-3 चम्मच दही लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
- परिपत्र गति में अच्छी तरह से मालिश करें।
- इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें।
- यदि संभव हो, तो इसे एक गर्म गीला तौलिये के साथ पोंछ दें।
- आप रात में बिस्तर पर जाने से पहले रोजाना इस प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं और इससे आपकी त्वचा साफ रहेगी।
नींबू का रस और संतरे के छिलके का पाउडर: प्रभावी घरेलू फेस वाश
क्या आपके चेहरे पर असमान स्वर और रंजकता के साथ सूखी त्वचा है? फिर नारंगी के छिलके के पाउडर के साथ नींबू आपके लिए अद्भुत होगा।
नींबू के रस और संतरे के छिलके के फायदे / उपयोग
- नींबू और नारंगी दोनों में विटामिन सी होता है जो कोलेजन और इलास्टिन बनाने में मदद करता है जो सुंदर त्वचा के लिए रहस्य है।
- यह युवा और चमकदार त्वचा पाने में मदद करता है।
- यह ब्लैकहेड्स को कम करता है।
- संतरे का छिलका चेहरे पर पिगमेंटेशन, मुंहासे, मुंहासों के निशान को कम करता है।
- नींबू त्वचा के रंग को हल्का करने में भी मदद करता है।
- दोनों प्राकृतिक क्लींजर, स्क्रब, मॉइस्चराइज़र और टोनर के रूप में काम करते हैं।
- नींबू और संतरे में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो झुर्रियों, सैगिंग और त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा कर देते हैं।
त्वचा के लिए नींबू का रस और नारंगी के छिलके का उपयोग कैसे करें?
- 10 चम्मच बादाम का तेल, दस चम्मच जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाकर एक बोतल में स्टोर करें।
- एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर लें और इसमें एक चम्मच विभिन्न तेलों का मिश्रण मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं।
- अब इसे त्वचा पर आराम से मालिश करें। आंखों के पास के क्षेत्र को न भूलें।
- ऐसा करने से आपके चेहरे पर मौजूद गंदगी गायब हो जाएगी और धीरे-धीरे डेड स्किन निकलने लगेगी।
- इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करें।
टमाटर: बेस्ट होममेड प्राकृतिक फेस वाश
जब सबसे अच्छे प्राकृतिक क्लीन्ज़र की बात आती है, तो सबसे ऊपर आता है टमाटर का नाम। टमाटर हमारे स्वास्थ्य के साथ साथ हमारी त्वचा के लिए भी सबसे अच्छे होते हैं। इनमें एंटीऑक्सिडेंट, पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन ए, बी, सी होते हैं, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं।
त्वचा के लिए टमाटर के फायदे
- टमाटर चेहरे की जमी हुई गंदगी को साफ करता है।
- त्वचा की टोन को हल्का करता है।
- रिंकल्स को कम करने में मदद करता है।
- सनटैन को हटाता है।
टमाटर से चेहरे को कैसे साफ करें ?
टमाटर को अपने चेहरे पर रगड़ें। इसके बाद मुंह धो लें। यह न केवल आपकी त्वचा को साफ करेगा बल्कि छिद्रों को खोलने में भी मदद करेगा, जिससे त्वचा लचीली और टाइट होगी।
बेसन और हल्दी
हम अक्सर घर के बड़ों से चेहरे पर बेसन लगाने के फायदों के बारे में सुनते हैं। चने का आटा एक प्रभावी प्राकृतिक फेस पैक के रूप में सदियों से इस्तेमाल किया जाता रहा है। यह आपके चेहरे को आकर्षक बनाने के साथ-साथ त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने का काम करता है। Femslate के इस लेख में, हम आपको फेस क्लींजर के रूप में बेसन के उपयोग के बारे में बताने जा रहे हैं।
बेसन के फायदे
- बेसन अशुद्धियों, गंदगी, और अतिरिक्त तेल का एक बड़ा शोषक है।
- यह त्वचा को एक्सफोलिएट भी करता है और इसे जवां और चमकदार बनाता है।
- हल्दी को एक प्राकृतिक त्वचा विरंजन एजेंट के रूप में कहा जाता है, यह रंजकता, सन टैनिंग और चेहरे के रिंकल्स को कम करती है। (स्रोत)
बेसन और हल्दी से चेहरा साफ करने का तरीका
- 2 चम्मच बेसन।
- 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर।
- दोनों को कुछ शहद और गुलाब जल के साथ मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
- अपने चेहरे पर लागू करें और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर १ चम्मच चीनी लें और 2-3 मिनट के लिए अपने चेहरे पर धीरे से स्क्रब करें।
- गुनगुने पानी से धो लें।
पपीता-प्राकृतिक त्वचा टैन रिमूवर
खासकर अगर आपकी संयोजन त्वचा है, तो पपीता आपके लिए सबसे अच्छा घर का बना फेस वाश हो सकता है। पपीता विटामिन जैसे प्रोविटामिन ए, सी और फाइटो विटामिन के से भरपूर होता है। विटामिनस के अलावा इसमें फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और बीटा-कैरोटीन जैसे अन्य पदार्थ भी होते हैं
त्वचा के लिए पपीता के फायदे
- पपीता सबसे अच्छा प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है, जो शुष्क और परतदार त्वचा से लड़ने में मदद कर सकता है।
- पपीता पिगमेंटेशन और उम्र बढ़ने के संकेतों पर जादू करता है।
- पपीते के नियमित उपयोग से आप कोमल और ग्लोइंग त्वचा पा सकते हैं।
- सन बर्न और टैन के लिए, पपीता अद्भुत काम करता है। पपैन और विटामिन ए और सी आपकी त्वचा की टोन को हल्का करने और टैन हटाने में मदद करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करे ?
- पपीते को दूध में मैश करें और उसमें दलिया मिलाकर चेहरे पर स्क्रब करें।
- चेहरे और गर्दन पर लगाने के बाद इसे अच्छे से धो लें।
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